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踢足球的十大好處

踢足球的十大好處

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2022-12-22 15:53

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踢足球的十大好處

一、培養良好的行為習慣

遵守足球規則,建立時間觀念,足球比賽開始前要和對手握手,足球比賽結束后要感謝裁判、觀眾,這些良好的行為習慣在不知不覺中形成。

二、培養堅強的意志

足球場上艱苦的訓練和競技比賽很能磨練意志。

三、培養溝通交流能力

足球是需要隊員們的相互合作,有合作就有交流。

四、培養團隊協作的能力

足球不是一個人的游戲,而是大家集體合作才能發揮他的用處。

五、培養責任心

責任心是指對事情能敢于負責、主動負責的態度,踢足球能著重培養責任心。

六、培養抗挫折能力

踢足球就會有輸贏,失敗會告訴你什么是挫折,從而教會你如何正確的面對挫折,如何增強抗挫折的能力。

七、培養創造性

創造力是人類特有的一種綜合性本領,創造力的培養是開發右腦的一種方式、也是踢足球的目的。

八、培養預判能力

足球場上,你需要預判同伴的跑動來進行傳球;你需要預判對手的意圖而進行防守。

九、培養決策能力

足球場上瞬息萬變,有時候需要在零點幾秒之內做出決策;有時候需要做出射門、傳球還是突破的決定。

十、培養強健的體魄

踢足球不光是培養上面的所有能力,最主要的還是強健體魄。

來源:網絡

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